Принцип всесторонности замечательно раскрывается следующими словами М. И. Калинина: «Мы хотим всесторонне развить человека, чтобы он умел хорошо бегать, плавать, быстро и красиво ходить, чтобы у него все органы были в порядке, — словом, чтобы он был нормальным здоровым человеком, годным к труду и обороне, чтобы параллельно всем физическим качествам правильно развивались и умственные его качества».

Принцип всесторонности вытекает из целостности организма, из-органической взаимосвязи в нем всех органов и систем, психических процессов и физиологических функций.

Всестороннее развитие спортсмена — его высокий моральный и культурный уровень, отличные волевые качества, гармоническое развитие мускулатуры и физических качеств (силыспособность мышцы развивать определенную величину усилия., быстроты, выносливости, гибкости, ловкости), высокая работоспособность всех органов и систем организма — важнейшая основа спортивной специализации. Это доказано научными исследованиями и передовой спортивной практикой. Повышение уровня всестороннего развития, в том числе общей физической подготовленности, — главнейшее условие успешного приобретения специальной физической подготовленности, технического мастерства, дальнейшего роста тренированности в избранном виде спорта.

Спортивная специализация через всестороннее физическое развитие — лучший путь к спортивному мастерству.

Под специализацией в спорте не следует понимать односторонность, так как односторонней она является только по целеустремленности, а путь к ней идет через большое количество разнообразных средств и упражнений.

Читайте по теме:

1. ПРИНЦИПЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ