Физические упражнения и спорт — это лучшее средство для повышения окислительных процессов, особенно у лиц с выраженными признаками наступающего ожирения сердца. Физические упражнения способствуют усилению обмена веществ в тканях организма, а следовательно, могут активизировать процессы обмена и влиять на восстановительные процессы в сердечной мышце.

Из экспериментальных работ академика Н. Н. Аничкова известно, что процесс склероза артерии носит волнообразный характер, а поэтому физические упражнения и спорт, повышающие окислительные процессы в организме, несомненно, замедляют развитие склеротических процессов в сосудах, являясь могучим источником удлинения нашей жизни.

В специальной литературе, посвященной профилактике и лечению больного сердца и его сосудов, все чаще и чаще появляются утверждения, что лечение движением может рассматриваться как наиболее эффективная терапия.

Читайте по теме:

No related posts.