Немного требуется от человека, чтобы он на долгие годы сохранил в широком объеме деятельность сердечно-сосудистой системы, чтобы он в 40—50 лет не имел никакого понятия о нитроглицерине, валидоле, чтобы легко взбегал в 60 лет на верхние этажи, а в летнее время совершал восхождения на вершины гор.

От человека требуется только небольшое внимание и забота о своем маленьком и неутомимом богатыре-друге, каждую минуту напоминающем о себе то спокойными ритмичными, то возбужденными и торопливыми ударами о стенки грудной клетки.

Физические упражнения, систематические пешеходные прогулки, закаливание, умелое чередование труда и отдыха, хороший крепкий освежающий сонкитайск. масличн. горох (Soja bispida). Мотыльковое однолетнее растение семена чрезв. богаты белком и жиром; возделываются в Китае, Ост-Индии, Японии ради масла, особого рода соуса, растительного сыра., умеренное питание при достаточной калорийности пищевых веществ, ровное и спокойное отношение к жизненным конфликтам, особенно если они возникают вопреки собственному желанию, сохранят нам на долгие годы крепкое, здоровое, работоспособное и молодое сердце и такие же сосуды.

Читайте по теме:

No related posts.