Обычно главной целью спортивных занятий ставят достижение возможно большего успеха в спорте. Стремление к спортивным достижениям— очень большой стимул для молодежи, мощное средство привлечения к занятиям спортом. Кроме того, высокое спортивное мастерство, рекорды и победы на международных соревнованиях еще выше поднимают знамя советского спорта, являются большим вкладом в дело укрепления дружбы и мира между народами.
(далее…)

Тренировка — английское слово, буквально значащее: упражнение. Именно так упрощенно еще недавно понимали тренировку спортсменов. Нередко и сегодня отдельные тренеры в зарубежных странах рассматривают спортивную тренировку лишь как повторениеоднократное выполнение упражнения от исходного до конечного положения (от полной экстензии (см) до полной флексии (см), представляет собой одно повторение. Непрерывная серия повторений называется подходом. физических упражнений. Это большая ошибка. Спортивная тренировка как форма физического воспитания — значительно более широкий и многообразный процесс.
(далее…)

Советские спортсмены по праву считаются сильнейшими в мире во многих видах спорта. Они достигли выдающегося успеха на летних и зимних олимпийских играх, а также в других международных соревнованиях. Много мировых рекордов принадлежит спортсменам Советского Союза.

(далее…)