
8 февраля, 2010 | Автор: admin
Немного требуется от человека, чтобы он на долгие годы сохранил в широком объеме деятельность сердечно-сосудистой системы, чтобы он в 40—50 лет не имел никакого понятия о нитроглицерине, валидоле, чтобы легко взбегал в 60 лет на верхние этажи, а в летнее время совершал восхождения на вершины гор.
Читать далее »
Категории: Сердце |
Метки: спокойствие, требования, удары |
Комментариев нет

8 февраля, 2010 | Автор: admin
В системе спортивной тренировки большую роль играет соблюдение гигиенических условий, использование естественных факторов природы для закаливания. Каждый спортсмен должен строго выполнять правила гигиены и осуществлять систематическое закаливание.
Читать далее »
Категории: Тренировка |
Метки: заключение, практика, успех |
Комментариев нет

6 февраля, 2010 | Автор: admin
Современная наука все глубже и глубже проникает в тайны жизненных процессов, совершающихся в клетках и тканях нашего организма, в том числе и в клетках сердечно-сосудистой системы.
Читать далее »
Категории: Сердце |
Метки: легкие, наука, объем |
Комментариев нет

5 февраля, 2010 | Автор: admin
Рациональная физическая культура, разумно назначаемые физические упражнения и даже отдельные виды спорта могут быть широко используемы даже при наличии органических пороков, в особенности, если порок сердца хорошо компенсирован, не прогрессирует, не обнаруживается никакими субъективными и объективными симптомами. Можно привести ряд примеров из жизни спортсменов с мировыми именами, имевшими органические поражения сердца, которые путем систематической тренировки достигали завидного здоровья.
Читать далее »
Категории: Сердце |
Метки: культура, порок, рациональность |
Комментариев нет

5 февраля, 2010 | Автор: admin
Физические упражнения и спорт — это лучшее средство для повышения окислительных процессов, особенно у лиц с выраженными признаками наступающего ожирения сердца. Физические упражнения способствуют усилению обмена веществ в тканях организма, а следовательно, могут активизировать процессы обмена и влиять на восстановительные процессы в сердечной мышце.
Читать далее »
Категории: Сердце |
Метки: признаки, терапия, эксперимент |
Комментариев нет

5 февраля, 2010 | Автор: admin
Физические упражнения снижают венозное давление. Следует вспомнить, что степень расширения сосудов мышц при гимнастических упражнениях весьма значительна. Они могут расширяться приблизительно от 5 до 10 раз.
Читать далее »
Категории: Сердце |
Метки: гимнастика, кожа, печень |
Комментариев нет

5 февраля, 2010 | Автор: admin
И. П. Павлов отмечал значение мышечной активности для усиления сердечной деятельности. Деятельность скелетных мышц является одним из факторов, ведущих к расширению венечных артерий сердца. Мышечные движения оказываются источником рефлекторных влияний на коронарные артерии, вызывая их расширение. Повышение тонуса корковых клеток способствует развитию корковых компенсаций нарушенных функций.
Читать далее »
Категории: Сердце |
Метки: активность, артерии, расширения |
Комментариев нет

4 февраля, 2010 | Автор: admin
Что же можно противопоставить прогрессированию вредных отложений в сосудах и восстановить их нормальную деятельность, а следовательно, предупредить развитие атеросклероза, поражающее многих людей?
Читать далее »
Категории: Сердце |
Метки: вред, отложения, покой |
Комментариев нет

3 февраля, 2010 | Автор: admin
Долгое время многие представители науки считали, что при болезнях сердца единственным лечением служат только одни лекарственные снадобья да строгий постельный режим. Очень часто врачи, даже выдающиеся, забывали, какое могущественное средство в профилактике и лечении болезней сердца заключено в систематическом использовании физических упражнений, в рациональных трудовых процессах, в систематических прогулках, в закаливании организма.
Читать далее »
Категории: Сердце |
Метки: представители, снадобья, физическая культура |
Комментариев нет

3 февраля, 2010 | Автор: admin
Но случается и так, что любитель папироски действительно бросает курить. В каких случаях принимается такое решение и что является побудительной причиной быстрого отказа от многолетней привычки к никотину?
Читать далее »
Категории: Сердце |
Метки: отказ, привычки, страхи |
Комментариев нет
Комментарии